안녕하세요. 닥톡-네이버 지식IN 상담한의사 유길성입니다.

소아 야제증은 아이뿐만 아니라 부모님까지 지치게 만드는 흔한 문제입니다. 한의학에서는 이 야제증을 단순히 '밤에 우는 것'으로 보지 않고, 아이의 전반적인 건강 상태와 관련된 다양한 원인으로 접근합니다.

* 소아 야제증의 한방 원인
한의학에서는 아이의 야제증을 다음과 같은 다양한 원인으로 분석합니다.

- 심열(心熱): 아이는 신체적으로 아직 미성숙하고 기혈순환이 왕성하여 열이 쉽게 발생할 수 있습니다. 특히 과도한 스트레스, 흥분, 또는 자극적인 음식 섭취는 심장의 열을 조장하여 불안, 초조함을 유발하고 잠을 설치게 만들 수 있습니다. 마치 작은 화로에 불이 활활 타오르는 것과 같다고 생각하시면 됩니다.

- 비위허약(脾胃虛弱): 소화 기능이 약한 아이는 음식물이 제대로 소화되지 못하고 위장에 정체되어 불편감을 느낄 수 있습니다. 이러한 불편감은 밤에 숙면을 방해하는 요인이 됩니다. 마치 소화되지 않은 음식이 속을 더부룩하게 만들어 잠 못 이루는 어른과 비슷하다고 볼 수 있습니다.

- 기혈부족(氣血不足): 선천적으로 허약하거나 영양 불균형 등으로 인해 기와 혈이 부족하면, 몸과 마음이 불안정해져 쉽게 놀라거나 잠들기 어려워할 수 있습니다. 마치 영양분이 부족한 땅에 심어진 어린 나무가 쉽게 흔들리는 것과 같습니다.

- 간기울결(肝氣鬱結): 스트레스나 억울한 감정 등이 해소되지 못하고 쌓이면 간의 기운이 울체될 수 있습니다. 이는 짜증, 불안, 불면 등을 유발하여 밤에 깨거나 울게 만들 수 있습니다. 마치 물길이 막혀 흐르지 못하는 것처럼 답답한 상태라고 할 수 있습니다.

- 외감(外感) 후유증: 감기와 같은 외부의 나쁜 기운이 완전히 해소되지 않고 남아있으면, 몸의 균형이 깨져 밤에 잠을 못 이루는 경우가 있습니다. 마치 감기의 잔열이 남아 몸을 괴롭히는 것과 같습니다.

- 경계(驚悸): 갑작스러운 놀람이나 충격은 아이의 심신을 불안정하게 만들어 밤에 자주 깨거나 악몽을 꾸게 할 수 있습니다. 마치 갑자기 큰 소리를 들으면 깜짝 놀라 잠 못 이루는 것과 비슷합니다.

* 소아 야제증의 한약 치료
한의학에서는 아이의 체질과 야제증의 원인을 정확하게 파악하여 맞춤형 한약 치료를 진행합니다. 단순히 잠만 재우는 것이 아니라, 아이의 전반적인 건강 상태를 개선하고 스스로 잠들 수 있는 힘을 길러주는 것을 목표로 합니다.

* 한약 치료 시 주의사항
아이의 야제증 치료는 반드시 한의사의 정확한 진단과 처방에 따라 진행되어야 합니다.

한약 치료와 함께 생활 습관 개선도 중요합니다. 잠들기 전 과식이나 격렬한 활동을 피하고, 편안한 수면 환경을 조성해 주는 것이 좋습니다. 또한, 아이가 불안해하거나 스트레스를 받는 요인을 파악하고 해결해 주는 것도 야제증 개선에 도움이 될 수 있습니다.

아이가 밤에 편안하게 잠들 수 있도록, 가까운 한의원에 방문하셔서 정확한 진단과 맞춤 치료를 받아보시는 것을 권해드립니다.

감사합니다.