안녕하세요. 닥톡-네이버 지식IN 상담한의사 유길성입니다.

3돌(36개월) 아이의 비염은 면역 체계가 아직 완전히 발달하지 않은 상태에서 환경적인 요인이나 체질적인 문제로 인해 발생할 수 있습니다. 한의학에서는 소아 비염의 원인을 다음과 같이 설명합니다.

* 소아 비염의 한방 원인

1) 폐(肺) 기능 부족
한의학에서 폐는 호흡기와 밀접한 관련이 있습니다. 폐 기능이 약하면 외부 자극(먼지, 꽃가루 등)에 민감하게 반응하여 비염이 쉽게 발생할 수 있습니다.

2) 비위(脾胃) 허약
소화기가 약한 아이는 체내 습기(담음·痰飮)가 쌓이면서 콧물이 많아지고, 코막힘이 자주 생길 수 있습니다.

3) 신(腎) 기운 부족
신장은 선천적인 면역력과 관련이 있는데, 신장의 기운이 약하면 코 점막이 쉽게 건조해지거나 붓고, 만성적인 비염으로 이어질 수 있습니다.

4) 체내 열(熱)과 습기(濕氣) 문제
몸에 열이 많거나 습기가 정체되면 콧물이 끈적해지고, 코막힘이 심해질 수 있습니다. 특히 편식, 과식, 찬 음식 섭취가 많은 경우 이런 증상이 악화됩니다.

* 소아 비염의 한방 치료법
1) 한약 치료
아이 체질 과 비염원인에 따라 한약재를 선택하고 배합 탕전하여 염증완화, 호흡기 면역증진, 점막강화 등의 효과가 있습니다.

2) 침 및 뜸 치료
침 치료는 소아의 경우 부드러운 자극(소아침, 이침요법 등)을 사용하여 코 점막의 부종을 가라앉히고 면역력을 높이는 방식으로 진행됩니다.

3) 뜸 치료는 비위 기능을 강화하고 코 점막을 보호하는 효과가 있습니다.

* 생활 관리 및 식이요법
- 따뜻한 음식 섭취: 찬 음식(아이스크림, 찬 우유)과 밀가루 음식(빵, 과자) 줄이기
- 습도 조절: 실내가 너무 건조하지 않도록 가습기 사용 (습도 50~60%)
- 면역력 강화: 충분한 수면, 야외 활동을 늘려 면역력 증진

3살 아이의 비염은 꾸준한 관리와 치료가 중요하며, 증상이 심하거나 지속된다면 한의원에서 체질에 맞는 한약 처방과 치료를 받는 것이 좋습니다.

감사합니다.