안녕하세요,닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 최승용입니다.
아이가 호흡기질환에 자주 걸려 걱정이시군요.

흔히 감기를 만병의 근원이라고 하여 감기를 초기에 확실하게 잡아야 한다는 잘못된 상식이 널리 퍼져있습니다.
초기에 콧물과 약간의 두통이 진행되면 코가 답답하고, 후비루로 목이 불편, 그리고 좀 더 진행되면 기침을 하게 되며 가장 심한 경우에는 자면서 기침을 하여 잠을 설치다가 반복된 기침으로 폐까지 염증이 도달하는 폐렴이 있습니다만, 이런 단계 별 증상들은 우리 몸이 밖에서 들어온 바이러스를 밀어내기 위한 몸부림이라는 사실입니다.

한방에서는 기관지가 약한 아이의 경우 폐 기관지 면역력을 강화 시키는 한약이나 한방 감기약 등으로 증상을 치료하게 됩니다.
이런 한약으로 기관지를 촉촉하게 하면서 기관지염이나 폐렴으로 진행되는 빈도를 줄여주고 면역력을 높여 감기에 걸리는 횟수도 줄여주는 것이 중요하기 때문이죠.

무엇보다 평소 생활 관리가 중요합니다.

*(호흡기 건강을 위해)

-찬 음식을 삼가하기
체온이 낮으면 호흡기도 약해지거든요. 아이들은 특유의 활동성과 성장 과정의 열기로 덥다고 느끼는 경우가 많은데, 특히 체력 소모가 많은 허약타입들이 더 더위를 쉽게 느낍니다. 그래서 찬물을 들이키기 쉬운데 이것이 잦은 감기의 원인이 됩니다. 아이스크림, 냉수를 멀리하고 미지근한 물 수시로 마시게 해주세요.

-기상 직후 목에 손수건 둘러주기
목 주변과 잔 등에 한기가 들지 않도록 해주세요.
꽉 묶지 않고 가볍게 걸어주는 것 만으로도 호흡기에 도움이 됩니다.

-자기 전 공복 2~3시간 지키기
한의학적으로는 기관지를 너무 오래하는 경우 의외로 소화기를 주목하기도 합니다.
이건 어린이의 특성인데 소화기가 불편하면 가래가 많아지고 기침도 길어지는 경우가 많기 때문이죠.

아이가 맛에 민감한 편이라고 하셨는데 어린아이들도 부담 없이 쉽게 복용할 수 있고 대체적으로 맛있는 형태로 한약 처방이 되고 있기 때문에 전반적으로 아이들이 잘 복용하는 편입니다.

자세한건 가까운 소아전문한의원에 방문하여 상담받아보시기 바랍니다.