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가족여행 책임지는 맞춤 상비약
작성 :
2018.08.05
가족여행 책임지는
맞춤 상비약


본격적인 캠핑 시즌을 위해 미뤄둔 휴가, 단풍놀이, 명절 연휴를 활용한 해외여행까지 가족여행을 계획하는 사람이 많다. 여행이 즐거우려면 가족 누구 하나 탈이 나지 않아야 한다. 즐거운 여행이 악몽이 되지 않도록 여행 기간에 맞춰 챙기면 좋은 상비약을 소개한다.

도움말 : 왕십리 함소아한의원 장선영 대표원장, 수원시청 함소아한의원 조혜영 대표원장, 의정부 함소아한의원 양가은 대표원장, 대구칠곡 함소아한의원 서동민 대표원장





당일치기: 필요한 것만 콤팩트하게!

당일 여행에 무슨 상비약까지 챙기나 할 수도 있지만 일교차가 큰 날씨에는 아이 컨디션이 아침저녁으로 달라질 수 있다. 아이가 갑자기 콧물을 흘리거나 기침할 때 상비약만 잘 활용해도 감기를 초기에 잠재울 수 있다.

1____기맥 ‘맥문동탕’이라는 한약 처방을 베이스로 한 상비약으로 기침을 오래 하거나 끈적한 가래가 있을 때 먹이면 좋다. 여행 가기 전부터 아이가 기침을 했다면 환경 변화로 증상이 더 심해질 수 있으니 챙겨 가는 것이 좋다.

2____소청연 평소 비염이 있고 감기에 걸리면 콧물부터 흘리는 아이에게 도움이 된다. 기침, 미열, 맑은 콧물 등 초기 감기 증상을 보일 때 먹이면 좋다. 물놀이 후나 찬 바람을 쐰 후에도 도움이 된다.

3____닥터약손 소화기능 개선에 도움을 주는 상비약으로 갑자기 배가 아프거나 가스 찰 때 먹이면 좋다. 여행지에서 낯선 음식을 먹고 탈이 났을 때, 명절 음식을 과식해 속이 불편할 때, 설사와 복통 등에 효과적이다.





1박2일 가을 캠핑: 야외 외박에 대비해 맞춤형으로!

날씨가 선선한 가을엔 자연을 찾아 캠핑하는 가족이 많다. 아이가 낯선 야외에서 무사히 하룻밤을 보낼 수 있도록 필요한 상비약을 챙겨 가는 게 좋다.

1____아이스겔 밴드 모기 물린 부위에 붙이는 어린이 전용 모기밴드다. 하이드로겔을 함유해 촉촉하고 시원하다. 나들이나 캠핑, 야외 활동 시 생긴 상처 부위에 붙이면 상처를 보호하고 열감을 내려준다. 아이들이 무심코 상처 부위를 긁지 않게 돕는다.

2____BBB 날씨가 조금 선선해지면 모기가 더 극성이다. 아이 피부는 연약해 모기에 물리면 심하게 붓고 진물이 나기도 한다. 모기나 벌레에 물려 트러블 난 피부 가려움증을 완화하고 부기를 가라앉히는 데 효과적이며, 휴대하기 좋은 크기로 수시로 발라주기 좋다.

3____청인수 방부제 없는 천연 한방외용제로 황련해독탕, 마누카꿀, 프로폴리스, 페퍼민트, 유칼립투스 성분 등을 함유해 붓고 답답한 목을 시원하게 해준다. 기관지 관련 증상이 심해지는 아침과 밤에 목 안에 가볍게 뿌려주면 도움이 된다. 특히 구내염 증상이 있을 때, 비염으로 후비루와 가래가 있다면 꼭 챙긴다. 마누카꿀, 프로폴리스를 제외한 베이비 청인수도 있다.





3박4일 제주도행: 아이 컨디션을 파악해 스마트하게!

아이와 함께 3박4일 여행한다면 긴 여행으로 볼 수 있다. 국내 여행지로 인기 많은 제주도의 경우 비행기로 이동하는 데다 섬이기 때문에 아이 컨디션을 잘 살펴야 한다.

1____청비고&청비수 비행기를 타면 기내 공기가 건조해 코 안이 바짝 마르고 코가 막혀 불편하다. 비행기 탑승 전, 청비고를 발라주면 이동하는 내내 불편함이 없다. 건조한 공기는 숙면을 방해하므로 잠들기 전 코 관리를 해주면 도움이 된다.

2____자운고 자초, 당귀, 황금 등 약재 성분이 피부를 빠르게 진정시키고 보습을 강화한다. 강한 햇빛에 노출된 날이나 땀띠가 생긴 피부, 갑자기 찬 바람을 쏘여 피부가 건조해졌을 때 깨끗하게 씻은 후 자운고를 발라주면 피부 가려움증이나 따가움을 완화하고 피부 재생을 돕는다.

3____닥터콜 함소아 대표원장님들이 추천하는 대표적인 여행 상비약으로 기본적이고 필수적인 상비약이다. 여행지에서 아이가 갑자기 열이 날 경우, 아이가 낮 동안 무리한 일정을 소화했을 경우, 몸살 기운을 보일 경우 잠들기 전에 먹이면 좋다. 금은화, 황금, 연교 성분이 염증을 개선해 열을 내려주고 감기 초기 증상을 잡아주는 천연 종합 감기약 역할을 한다.





5박6일 해외여행: 여행 기간이 긴 만큼 꼼꼼하게!

미뤄둔 여름휴가나 명절 연휴를 활용해 해외여행을 떠나는 가족이 많다. 해외여행지에서 아이가 아플 경우 병원을 찾기가 어려우므로 아이 증상에 맞춰, 또 갑작스러운 상황에 대비해 상비약을 꼼꼼하게 챙긴다.

1____N시럽 여행을 가면 숙소 내 수영장을 이용할 기회가 많다. 실내 수영장이지만 물 밖에서 이동하다 보면 으슬으슬 한기가 들어 감기에 걸리기 쉽다. 진득한 콧물, 코딱지, 기침이 시작되면 평소 감기에 복용하던 하마시럽을 자기 전에 한 포씩 먹인다. N시럽 중에서 평소 아이 감기에 잘 듣는 초기 감기 상비약을 챙겨 가면 걱정이 없다.

2____한약 아이 체질과 건강 상태에 따라 처방 받은 한약을 챙겨 여행 중 컨디션이 나빠지지 않도록 관리해준다. 

3____한방입욕제 평소 아토피 피부염이 있거나 피부 건조증이 심한 아이, 하얗게 각질이 일어나고 피부가 거친 아이, 습진으로 피부가 갈라지고 벗겨지는 아이라면 여행지에서도 피부 보습에 신경 써야 한다. 여행 중 한방입욕제를 넣고 10~15분 정도 통목욕을 해주면 피부와 땀구멍을 통해 몸속까지 약재 효능이 전달되어 피부 진정과 보습에 도움이 된다. 여행 중 쌓인 피로를 푸는 데도 도움이 된다.
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